NOUVELLES ET COMMUNIQUÉS

Parler ou se taire n’est pas toujours simple. Derrière chaque échange, il y a un besoin d’être respecté, entendu… et de préserver le lien.

Et si l’équilibre ne dépendait pas du nombre de mots, mais de ce que l’on ressent vraiment?

Tel-Aide Montréal recherche un·e consultant·e pour coordonner son événement-bénéfice annuel, le TAM-TAM DON. Planification, logistique, encan, partenaires et Prix Bien-Être Janette Bertrand : un mandat au cœur d’un événement porteur de sens.

Les chatbots sont pratiques. Ils répondent vite, ne dorment jamais, et peuvent dépanner pour mille petites choses du quotidien. Mais quand on a besoin de parler, d’être entendu, d’avoir quelqu’un au bout du fil… est-ce que ça suffit vraiment?

Le silence dans une conversation peut vite sembler lourd. Pourtant, il n’est pas vide : il peut laisser émerger une émotion, une pensée plus juste, un vrai moment d’écoute. Et si le silence avait, lui aussi, quelque chose à dire?

Le stress et l’anxiété touchent tout le monde. Mettre des mots sur ce que l’on vit et se sentir écouté peut transformer l’expérience et apaiser la charge mentale. Découvrez comment le simple fait de parler et d’être écouté peut alléger la pression.

Et si, parfois, le plus grand soutien venait… du silence? Dans l’écoute active, les pauses ne sont pas des vides à combler, mais des espaces où l’autre peut respirer, sentir, et trouver ses mots. Découvrez comment les silences bienveillants deviennent de véritables alliés pour une présence plus humaine, plus apaisante.

Les écrans ont transformé notre manière d’écouter. Nous répondons vite, nous réagissons souvent, mais nous prenons moins le temps d’être vraiment présents à l’autre. Déconnecter, ce n’est pas seulement poser son téléphone : c’est retrouver un rythme plus humain, où l’écoute ne se met pas en veille.

En 2026, Tel-Aide Montréal célèbre 55 ans d’écoute. Depuis le 30 janvier 1971, notre mission est demeurée la même : être là pour écouter. Au fil des décennies, des milliers de personnes ont trouvé, au bout du fil, une oreille attentive et respectueuse dans un cadre confidentiel. Derrière chaque appel se trouvent des histoires humaines, […]

On parle beaucoup de « rester présent », d’être ancré dans l’instant… mais dans la vraie vie, c’est souvent plus difficile qu’on le croit. Entre surcharge mentale, pensées qui s’accumulent et bruit intérieur, l’attention se disperse. Et parfois, ce qu’il faut, ce n’est pas plus d’effort — c’est un espace pour déposer, respirer et revenir à soi.

Et si écouter était l’action la plus efficace au travail?
L’écoute active permet de mieux comprendre, et souvent d’éviter les tensions inutiles et d’agir avec plus de justesse.