La solitude choisie vs la solitude subie : comment faire la différence?
Il y a un silence qui vous apaise. Et un autre qui vous pèse. Être seul ne veut pas toujours dire vous sentir seul, mais parfois, la frontière est mince entre une solitude qui vous fait du bien… et une solitude qui vous isole, vous fragilise. Comment reconnaître la différence? La solitude choisie : un besoin sain […]
Quand l’écoute devient un cadeau : 5 façons concrètes d’offrir une vraie présence à ceux qui en ont besoin
On pense souvent qu’écouter, c’est simple. Mais offrir une vraie écoute: une présence entière et sans jugement demande bien plus de simplement entendre… Découvrez 5 façons concrets pour faire de votre écoute un vrai cadeau.
Appel de candidatures – Prix Bien-Être Janette Bertrand 2025
Vous connaissez une personne bénévole qui fait une vraie différence autour d’elle?Quelqu’un qui agit avec cœur, empathie et constance? Proposez sa candidature pour ce prix! Date limite : 1er septembre 2025 Ce que le prix comprend :• Un trophée personnalisé• Une bourse de 2 500 $• Une campagne de visibilité sur nos plateformes La personne lauréate […]
Les clés d’une conversation authentique et profonde
Les connexions humaines authentiques sont un besoin fondamental. Vous le sentez, vous aussi : ce désir d’être compris, rejoint, entendu. Mais dans la réalité, les vraies conversations sont rares. Celles où l’on peut dire ce qui compte. Celles où l’on se sent en confiance. C’est tout un art, mais c’est un art qui s’apprend. Chez Tel-Aide Montréal, nous […]
À l’autre bout du fil : rencontre avec une oreille attentive
Découvrez le parcours d’une bénévole de Tel-Aide Montréal. Si vous croisiez Monique, vous seriez frappé par sa joie de vivre, son rire chaleureux… et sa sagesse authentique. Après 46 ans en Afrique, elle est revenue au Québec avec une conviction : comprendre l’autre commence par l’écoute. Aujourd’hui, elle offre une écoute empreinte d’humilité et de douceur — convaincue qu’un simple échange peut ouvrir la voie à un nouveau départ.
En juin, à l’occasion du Mois de la santé des hommes, il est important de rappeler cette vérité simple : les hommes ont eux aussi besoin d’écoute. Et pourtant, pour beaucoup d’hommes, parler de ce qu’ils ressentent ou de leurs défis est difficile. Depuis l’enfance, on leur apprend à « rester forts », à « ne […]
Comment l’écoute active améliore le bien-être mental
Quand les émotions débordent, une écoute bienveillante peut tout changer. Être entendu·e sans jugement aide à calmer l’esprit, à mettre des mots sur ce que l’on vit et à retrouver un certain pouvoir d’agir. L’écoute, ce n’est pas un luxe : c’est un besoin humain essentiel qui contribue concrètement au mieux-être mental.
Retour du service 24/7 chez Tel-Aide Montréal : écoute active gratuite et confidentielle pour tous
Une oreille attentive, jour et nuit. Tel-Aide Montréal (TAM) est heureux d’annoncer le retour de son service d’écoute active 24/7 pour toutes les personnes qui traversent une période difficile, qui vivent des émotions intenses ou qui ressentent le besoin de parler à quelqu’un. Désormais, jour et nuit, 7 jours sur 7, une personne formée et […]
L’implication bénévole : le cœur de Tel-Aide Montréal
À Tel-Aide Montréal, l’écoute repose sur un geste profondément humain : celui de s’impliquer bénévolement. Et si votre simple présence pouvait alléger la solitude de quelqu’un? C’est le pari que font nos bénévoles, à chaque appel. À l’occasion de la Semaine de l’action bénévole, nous souhaitons prendre un moment pour dire MERCI.
L’écoute de nuit sera de retour dès le 1er mai 2025 à 23 h!
Bonne nouvelle : le service d’écoute de nuit de Tel-Aide Montréal sera de retour à compter de la nuit du 1er au 2 mai 2025. Suspendue depuis 2022, l’écoute de nuit (23 h à 7 h), sera à nouveau offerte permettant à toute personne en détresse ou ayant besoin de parler de recevoir une écoute […]
